Rosenkranz beten: Anleitung und Gebete

Schritt für Schritt durch das Gebet mit Maria zu Jesus

Redaktionsteam von Morning Prayer · Aktualisiert: November 2026

Der Rosenkranz ist ein betrachtendes Gebet: Mit den Perlen in der Hand wiederholst Du die Grundgebete und schaust dabei auf das Leben Jesu. Diese Anleitung führt Dich durch jeden Schritt.

Lasset uns beten

Am Kreuz: Im Namen des Vaters und des Sohnes und des Heiligen Geistes. Amen. Dann das Apostolische Glaubensbekenntnis.

An der ersten großen Perle: Ehre sei dem Vater und das Vater unser. An den drei kleinen Perlen je ein Gegrüßet seist du, Maria mit den Einschüben: Jesus, der in uns den Glauben vermehre; Jesus, der in uns die Hoffnung stärke; Jesus, der in uns die Liebe entzünde. Dann: Ehre sei dem Vater.

Es folgen fünf Gesätze: je ein Vater unser, zehn Gegrüßet seist du, Maria mit dem Geheimnis nach dem Wort Jesus, und ein Ehre sei dem Vater.

Freudenreich (Montag, Samstag): Jesus, den du, o Jungfrau, vom Heiligen Geist empfangen hast; zu Elisabet getragen hast; in Betlehem geboren hast; im Tempel aufgeopfert hast; im Tempel wiedergefunden hast.

Schmerzhaft (Dienstag, Freitag): Jesus, der für uns Blut geschwitzt hat; gegeißelt worden ist; mit Dornen gekrönt worden ist; das schwere Kreuz getragen hat; gekreuzigt worden ist.

Glorreich (Mittwoch, Sonntag): Jesus, der von den Toten auferstanden ist; in den Himmel aufgefahren ist; uns den Heiligen Geist gesandt hat; dich, o Jungfrau, in den Himmel aufgenommen hat; dich, o Jungfrau, im Himmel gekrönt hat.

Lichtreich (Donnerstag): Jesus, der von Johannes getauft worden ist; sich bei der Hochzeit in Kana offenbart hat; uns das Reich Gottes verkündet hat; auf dem Berg verklärt worden ist; uns die Eucharistie geschenkt hat.

Zum Abschluss das Salve Regina und ein Schlussgebet: Herr Jesus, ich habe mit Maria auf Dein Leben geschaut. Lass diese Geheimnisse nicht nur Worte bleiben, sondern präge sie in mein Herz, damit ich Dir nachfolge in Freude, Leid und Herrlichkeit. Amen.

Segen

Maria, Königin des Rosenkranzes, begleite Dich durch dieses Gebet immer näher zu ihrem Sohn.

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So betest du dieses Gebet

Such dir einen ruhigen Moment und atme langsam.
Lies das Gebet laut oder im Herzen.
Füge vor dem Amen dein eigenes Anliegen hinzu.

Häufige Fragen

Wie lange dauert ein Rosenkranz?

Ein Rosenkranz mit fünf Gesätzen dauert etwa 15 bis 20 Minuten. Wenn Du wenig Zeit hast, kannst Du auch nur ein Gesätz beten; das sind gut drei Minuten.

Welche Geheimnisse betet man an welchem Tag?

Freudenreich am Montag und Samstag, schmerzhaft am Dienstag und Freitag, glorreich am Mittwoch und Sonntag, lichtreich am Donnerstag. Diese Ordnung ist eine Empfehlung; Du darfst frei wählen.

Ist der Rosenkranz ein Gebet zu Maria oder zu Jesus?

Beides, aber das Ziel ist Jesus. Mit Maria, die ihn am besten kannte, schaust Du auf sein Leben. Jedes Geheimnis handelt von Jesus; die Ave Maria sind der Rahmen, nicht der Inhalt.