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Morning Prayer

Oración antes de dormir para entregar la noche a Dios

Para soltar las preocupaciones del día, pedir perdón y descansar protegido

Equipo editorial de Morning Prayer · Actualizado: noviembre de 2026

Los últimos minutos del día son un buen momento para encontrarse con Dios. Esta oración antes de dormir ayuda a soltar lo que pesa, agradecer lo vivido y entregarse al descanso con confianza.

Oremos

Señor, ya es de noche y mi cuerpo pide descanso. Antes de cerrar los ojos quiero cerrar también el día contigo, para no llevarme a la cama lo que no me deja dormir.

Te entrego lo que quedó sin terminar: las tareas pendientes, la conversación que no tuve, el problema que no resolví. Mañana lo retomaré con tu ayuda; esta noche lo dejo en tus manos, que son más grandes que las mías.

Te entrego lo que me duele: la palabra que me hirió, la preocupación por alguien que quiero, la noticia que me inquieta. Tú velas mientras yo duermo; no necesito quedarme despierto vigilando lo que tú ya cuidas.

Te pido perdón por lo que hoy hice mal y por el bien que dejé de hacer. Y perdono, con tu gracia, a quien hoy me ofendió, para que la noche me encuentre con el corazón limpio.

Gracias por este día, con lo bueno y lo difícil. Gracias por el techo que me cubre, por la cama que me espera y por las personas que duermen bajo este mismo techo o lejos de aquí. Protégelas esta noche.

Envía a tu ángel para guardar mi sueño. Que no me asalten las pesadillas ni los pensamientos oscuros. Que descanse de verdad, y que al despertar mi primer pensamiento sea para ti.

En tus manos, Señor, me duermo tranquilo. Amén.

Bendición

Que el Señor guarde tu sueño, aleje de ti todo temor y te despierte mañana renovado y en paz.

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Cómo rezar esta oración

  1. Busca un momento de silencio y respira despacio.
  2. Lee la oración en voz alta o en tu corazón.
  3. Añade tu propia intención antes del Amén.

Preguntas frecuentes

¿Qué se reza antes de dormir según la tradición católica?

La Iglesia reza las Completas, con un examen de conciencia, un salmo y la antífona a la Virgen. En casa basta una oración como esta, un acto de contrición y la señal de la cruz.

¿Sirve para los niños?

Sí, aunque para los más pequeños conviene acortarla y añadir el «Ángel de mi guarda». Rezar juntos antes de dormir es una de las costumbres más bonitas que una familia puede tener.

¿Y si me duermo a mitad de la oración?

No pasa nada. Dormirse rezando es dormirse en los brazos de Dios. Él no necesita que termines la frase para escucharte.

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