Ojcze nasz – Modlitwa Pańska
Modlitwa, której nauczył nas sam Jezus
Zespół redakcyjny Morning Prayer · Aktualizacja: listopad 2026
Ojcze nasz to modlitwa, którą Jezus dał swoim uczniom, gdy prosili: „Panie, naucz nas modlić się”. Odmów ją powoli, zatrzymując się przy każdej prośbie, a potem dodaj własne słowa.
Módlmy się
Ojcze nasz, któryś jest w niebie, święć się imię Twoje; przyjdź królestwo Twoje; bądź wola Twoja jako w niebie, tak i na ziemi. Chleba naszego powszedniego daj nam dzisiaj; i odpuść nam nasze winy, jako i my odpuszczamy naszym winowajcom; i nie wódź nas na pokuszenie, ale nas zbaw ode złego. Amen.
Ojcze, kiedy mówię „nasz”, przypominam sobie, że nie modlę się sam. Stoję dziś przed Tobą razem z moimi bliskimi, z sąsiadami, z ludźmi, których mijam w drodze do pracy, i z tymi, których nikt nie wspomina w modlitwie. Niech Twoje królestwo przyjdzie najpierw do mojego serca: tam, gdzie jest pośpiech, daj cierpliwość; tam, gdzie jest lęk o jutro, daj ufność w chleb na dzisiaj.
Proszę Cię o jedno konkretne: pomóż mi dziś naprawdę odpuścić tej osobie, której imię pojawia się w moich myślach, gdy wypowiadam słowa „jako i my odpuszczamy”. Nie umiem tego zrobić sam, ale Ty możesz uczynić moje serce szersze, niż jest. Zachowaj mnie od złego, które przychodzi z zewnątrz, i od tego, które sam noszę w sobie. Bądź wola Twoja w moim życiu – nie dlatego, że ją rozumiem, ale dlatego, że Ci ufam. Amen.
Błogosławieństwo
Niech Ojciec, który widzi w ukryciu, wysłucha Twojej modlitwy i da Ci dziś chleb, pokój i siłę do przebaczenia.
Jak odmawiać tę modlitwę
- Znajdź chwilę ciszy i oddychaj spokojnie.
- Czytaj modlitwę na głos lub w sercu.
- Dodaj własną intencję przed „Amen”.
Najczęstsze pytania
Skąd pochodzi modlitwa Ojcze nasz?
Jezus nauczył jej swoich uczniów, co opisują Ewangelie według św. Mateusza (6,9-13) i św. Łukasza (11,2-4). To jedyna modlitwa, której słowa pochodzą bezpośrednio od Chrystusa, dlatego nazywamy ją Modlitwą Pańską.
Ile razy dziennie odmawiać Ojcze nasz?
Nie ma obowiązkowej liczby. Tradycyjnie odmawia się ją rano i wieczorem, a także w różańcu i podczas Mszy świętej. Ważniejsze od liczby jest to, by wypowiadać ją uważnie, z sercem.
Dlaczego mówimy „nie wódź nas na pokuszenie”?
To prośba, by Bóg nie pozwolił nam wejść w pokusę i upaść, a nie sugestia, że Bóg nas kusi. Prosimy o siłę i czujność w chwilach próby oraz o ochronę przed złem.
Inni modlą się także
Modlitwa do św. Peregryna, patrona chorych
O wstawiennictwo w chorobie, cierpliwość i nadzieję dla chorych i ich bliskich
Czytaj dalej →Duchowa adopcja dziecka poczętego – modlitwa codzienna
O ocalenie życia jednego dziecka zagrożonego w łonie matki przez dziewięć miesięcy modlitwy
Czytaj dalej →Modlitwa codzienna do Matki Boskiej Szkaplerznej
O opiekę Maryi dla noszących szkaplerz karmelitański i o wierność Jej obietnicom
Czytaj dalej →Modlitwa codzienna do Świętego Józefa o opiekę, wytrwałość i męstwo
Codzienna modlitwa do św. Józefa może być potężnym sposobem na wniesienie pokoju i siły do twojego życia. Uważa się, że codzienna modlitwa do niego…
Czytaj dalej →Modlitwa do Ojca Pio o zdrowie i wstawiennictwo w codziennym życiu
Jeśli szukasz duchowego przewodnika lub mentora, modlitwa do Ojca Pio jest doskonałym sposobem na uzyskanie wglądu i wskazówek w codziennym życiu.…
Czytaj dalej →Modlitwa do Świętego Antoniego o pomoc w codziennym życiu
Czy zdarzyło ci się kiedyś, że chciałeś mieć większe poczucie jasności i wewnętrznego spokoju? Być może szukałeś w modlitwie pomocy w pokonaniu…
Czytaj dalej →Potrzebujesz modlitwy?
Podziel się intencją, a nasza wspólnota będzie się za Ciebie modlić.
