Gute-Nacht-Gebet: Behütet einschlafen

Um einen ruhigen Schlaf, Schutz für die Lieben und Frieden im Herzen

Redaktionsteam von Morning Prayer · Aktualisiert: November 2026

Ein Gute-Nacht-Gebet ist der letzte Gedanke des Tages, und es ist gut, wenn er Gott gehört. Hier findest Du ein ruhiges Gebet für den Abend und einige der schönsten kurzen Gute-Nacht-Gebete für Große und Kleine.

Lasset uns beten

Herr, der Tag ist vorbei, und ich lege mich hin. Danke für alles, was heute war: das Helle und das Schwere, das Laute und das Stille. Ich gebe es Dir zurück und behalte nur Deinen Frieden.

Behüte in dieser Nacht alle, die ich liebe. Du kennst ihre Namen, ich sage sie Dir leise. Sei bei denen, die weit weg sind, und bei denen, die im Zimmer nebenan schlafen. Sei bei denen, mit denen ich mich heute gestritten habe, und lass uns morgen neu anfangen.

Wenn ich heute jemanden verletzt habe, vergib mir. Wenn ich mich selbst zu hart beurteilt habe, zeig mir Deinen gütigen Blick. Wenn ich Angst habe vor morgen, erinnere mich daran, dass Du schon dort bist.

Kurze Gute-Nacht-Gebete:

Müde bin ich, geh zur Ruh, schließe meine Augen zu. Vater, lass die Augen Dein über meinem Bette sein. Amen.

Lieber Gott, die Nacht ist da. Du bleibst bei mir, ich weiß, Du bist nah. Amen.

Herr, ich kann nicht alles schaffen. Aber Du kannst alles halten. Ich schlafe, Du wachst. Amen.

Guter Gott, danke für diesen Tag. Behüte mich und alle Menschen in dieser Nacht. Amen.

Jesus, ich lege meinen Kopf auf das Kissen und mein Herz in Deine Hand. Gute Nacht. Amen.

Herr, bleibe bei mir in dieser Nacht, wie Du bei den Jüngern geblieben bist, als es Abend wurde. Schenke mir Schlaf, und wenn ich wach liege, schenke mir Deine Nähe. In Deinem Frieden schlafe ich ein. Amen.

Segen

Gott schenke Dir eine gesegnete Nacht, einen tiefen Schlaf und ein frohes Erwachen.

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So betest du dieses Gebet

Such dir einen ruhigen Moment und atme langsam.
Lies das Gebet laut oder im Herzen.
Füge vor dem Amen dein eigenes Anliegen hinzu.

Häufige Fragen

Welches ist das bekannteste Gute-Nacht-Gebet?

„Müde bin ich, geh zur Ruh“ von Luise Hensel aus dem Jahr 1816 ist das bekannteste deutsche Abendgebet. Es wird seit Generationen in katholischen und evangelischen Familien gebetet.

Wie finde ich zur Ruhe, wenn Gedanken kreisen?

Sprich das Gebet langsam und laut oder im Flüsterton. Nenne Gott konkret, was Dich beschäftigt, und sag ihm bewusst: Das trage ich jetzt nicht mehr. Ein wiederholter kurzer Satz hilft dem Kopf, loszulassen.

Kann ich das Gute-Nacht-Gebet mit Kindern beten?

Ja. Die kurzen Reimgebete sind dafür gedacht. Setz Dich ans Bett, lass das Kind einen Dank und eine Bitte sagen, und schließt mit einem gemeinsamen Amen und einem Kreuzzeichen auf die Stirn.