Como rezar o Santo Rosário passo a passo

O Rosário intimida muita gente. Parece longo, cheio de regras, com nomes de mistérios que ninguém lembra. Mas, na prática, ele é uma das orações mais simples que existem: repetimos orações que já sabemos enquanto pensamos na vida de Jesus, de mãos dadas com Maria. Este guia explica tudo o que você precisa para rezar o Santo Rosário hoje, mesmo sem nunca ter tentado.

O que é o Rosário

O Rosário é uma meditação sobre vinte cenas da vida de Jesus e de Maria, chamadas mistérios. Para cada mistério, rezamos um Pai Nosso, dez Ave Marias e um Glória ao Pai. Esse conjunto se chama dezena. Cinco dezenas formam um terço, que é o que a maioria das pessoas reza por dia. Os quatro terços, com os vinte mistérios, formam o Rosário completo.

O terço, o objeto com as contas, serve só para contar sem se distrair. Se não tiver um, use os dedos.

As orações que você precisa saber

• Sinal da cruz
• Credo (Creio em Deus Pai)
• Pai Nosso
• Ave Maria
• Glória ao Pai
• Salve Rainha (no final)

Se não sabe alguma de cor, leia. Em poucos dias estará decorada.

Passo a passo

1. Comece pela cruz. Segure o crucifixo do terço, faça o sinal da cruz e reze o Credo.

2. As primeiras contas. Na primeira conta grande, reze um Pai Nosso. Nas três contas pequenas seguintes, três Ave Marias, pedindo o aumento da fé, da esperança e da caridade. Depois um Glória ao Pai.

3. Anuncie o primeiro mistério. Diga em voz alta ou em pensamento: "Primeiro mistério: a Anunciação do anjo a Maria", por exemplo. Se quiser, leia o trecho correspondente do Evangelho. Isso ajuda muito a manter a atenção.

4. Reze a dezena. Um Pai Nosso na conta grande, dez Ave Marias nas contas pequenas, um Glória ao Pai. Enquanto reza, mantenha a cena do mistério diante dos olhos da mente, como se estivesse lá.

5. Repita para os outros quatro mistérios. Anuncie, reze a dezena, passe ao próximo.

6. Encerre. Depois da quinta dezena, reze a Salve Rainha. Muitos acrescentam a oração de São Miguel ou intenções pelo Papa. Termine com o sinal da cruz.

Tempo total: entre quinze e vinte minutos.

Os vinte mistérios

Mistérios gozosos (segunda e sábado): Anunciação; Visitação de Maria a Isabel; Nascimento de Jesus; Apresentação no Templo; Encontro de Jesus no Templo aos doze anos.

Mistérios luminosos (quinta): Batismo de Jesus no Jordão; Bodas de Caná; Anúncio do Reino e convite à conversão; Transfiguração; Instituição da Eucaristia.

Mistérios dolorosos (terça e sexta): Agonia no Horto; Flagelação; Coroação de espinhos; Jesus carrega a cruz; Crucificação e morte.

Mistérios gloriosos (quarta e domingo): Ressurreição; Ascensão; Vinda do Espírito Santo; Assunção de Maria; Coroação de Maria.

Não precisa decorar tudo de uma vez. Comece com um grupo, o dos gozosos, por exemplo, e reze-o toda semana até ficar natural.

Para quem está começando

Ninguém reza o terço inteiro com atenção no primeiro dia. Algumas sugestões realistas:

• Comece com uma dezena. Um mistério, um Pai Nosso, dez Ave Marias, um Glória. Quatro minutos. Quando ficar fácil, acrescente outra.
• Leia o Evangelho do mistério antes. Uma cena concreta na cabeça é a melhor defesa contra a distração.
• Reze devagar. O objetivo não é terminar. É estar com Jesus e Maria. Ave Marias disparadas em velocidade não servem para nada.
• Aceite as distrações. Elas vão vir. Quando perceber que a mente foi embora, volte ao mistério sem culpa. Cada volta é um ato de amor.
• Reze em movimento, se ajudar. Caminhando, no ônibus, lavando louça. Muita gente se concentra melhor assim do que parada.

Por que repetir tantas Ave Marias

É a pergunta mais comum. A resposta é que a repetição não é para Deus, que já ouviu na primeira vez; é para nós. Como uma mãe que canta a mesma canção para o filho dormir, a repetição acalma a mente e abre espaço para a contemplação. Com o tempo, as palavras passam para o fundo e a cena do mistério vem para a frente. É aí que o Rosário se torna oração de verdade.

O Rosário em família

Rezar o terço em família é uma das tradições mais bonitas do Brasil católico. Não precisa ser completo: uma dezena com as crianças antes de dormir já cria o hábito. Deixe cada um anunciar um mistério ou puxar uma Ave Maria. As crianças adoram ter uma função.

Comece hoje

Pegue um terço, ou os seus dedos. Faça o sinal da cruz. Reze o Credo. E depois uma dezena, pensando em Maria dizendo sim ao anjo. Só isso. Amanhã, de novo. Em um mês, você vai estar rezando o terço inteiro sem perceber como aconteceu.