Prière du soir pour remercier Dieu de la journée

Finir le jour par l'action de grâce avant de dormir

Équipe éditoriale de Morning Prayer · Mis à jour: novembre 2026

Le soir, on repasse facilement ce qui a manqué, ce qui a blessé, ce qu'on a raté. Cette prière du soir fait l'inverse : elle cherche dans la journée écoulée tout ce qui mérite un merci, pour s'endormir dans la reconnaissance plutôt que dans le regret.

Prions

Seigneur, avant de dormir, je veux te dire merci. Pas un merci général et distrait, mais un merci pour cette journée précise, celle que tu m'as donnée et qui ne reviendra pas.

Merci pour le réveil de ce matin et pour les forces qui ont tenu jusqu'au soir. Merci pour les repas, pour le toit, pour la chaleur ou la fraîcheur, pour l'eau. Merci pour le travail que j'ai pu faire, même imparfait, même ingrat ; tant de gens n'en ont pas.

Merci pour les visages d'aujourd'hui : (nommer ceux qu'on a croisés). Merci pour le mot gentil que je n'attendais pas, pour le sourire d'un inconnu, pour la patience de quelqu'un envers moi. Merci pour ceux qui m'ont aidé sans que je le remarque : ceux qui ont fait le pain, conduit le bus, soigné, nettoyé, veillé.

Merci aussi pour ce qui a été dur. Je ne comprends pas tout, mais je te fais confiance : tu étais là dans la contrariété, dans la fatigue, dans la mauvaise nouvelle. Merci de ne pas m'avoir laissé seul dedans. Si j'ai mal réagi, pardon ; aide-moi à faire mieux demain.

Merci pour les grâces cachées de ce jour : les dangers que je n'ai pas vus, les tentations que tu as éloignées, les prières de ceux qui ont pensé à moi sans que je le sache.

Je te rends cette journée avec tout ce qu'elle contient. Garde ce qui était bon, purifie ce qui ne l'était pas, et donne-moi un sommeil paisible. Veille sur ceux qui n'ont pas de raison de dire merci ce soir ; sois leur consolation. Gloire à toi, Seigneur, pour aujourd'hui. Je m'endors dans tes mains. Amen.

Bénédiction

Que votre nuit soit paisible et que vous vous endormiez dans la reconnaissance de tout ce que Dieu a fait pour vous aujourd'hui.

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Comment prier cette prière

Trouvez un moment de calme et respirez lentement.
Lisez la prière à voix haute ou dans votre cœur.
Ajoutez votre propre intention avant l'Amen.

Questions fréquentes

Comment remercier le soir quand la journée a été mauvaise ?

En cherchant au moins trois choses précises, même petites : un repas, une parole, un moment de calme. Ce n'est pas nier la difficulté, c'est refuser qu'elle prenne toute la place. Saint Ignace recommandait de commencer la relecture du jour par l'action de grâce.

Peut-on faire cette prière en famille ?

Oui, c'est même l'un des plus beaux rituels du soir : chacun, y compris les enfants, dit un merci de sa journée. Cela apprend aux petits à voir le bien reçu et crée une habitude de reconnaissance qui dure toute la vie.