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Morning Prayer

Salmo 91: preghiera di protezione

Chi dimora all'ombra dell'Altissimo non ha nulla da temere

Redazione di Morning Prayer · Aggiornato: novembre 2026

Il Salmo 91 (numerato 90 nella Vulgata e in molte Bibbie cattoliche) è il salmo della fiducia assoluta nella protezione di Dio. La Chiesa lo prega ogni domenica a Compieta, prima di dormire. Ecco alcuni versetti nella traduzione Riveduta 1927 e una preghiera che li fa nostri.

Preghiamo

Chi dimora nel ritiro dell'Altissimo alberga all'ombra dell'Onnipotente. Io dico all'Eterno: Tu sei il mio rifugio e la mia fortezza, il mio Dio, in cui confido!

Egli ti coprirà con le sue penne, e sotto le sue ali troverai rifugio. La sua fedeltà ti è scudo e targa.

Poiché egli comanderà ai suoi angeli di guardarti in tutte le tue vie.

(Salmo 91,1-2.4.11, Riveduta 1927)

Signore Altissimo, faccio mie le parole del salmo e le dico oggi, in questa mia situazione concreta.

Tu sei il mio rifugio: quando il mondo fa rumore, quando le notizie spaventano, quando il mio cuore si agita, vengo a nascondermi nella tua ombra come un bambino sotto il mantello del padre.

Tu sei la mia fortezza: non mura di pietra, ma la certezza di non essere abbandonato. Le frecce che volano di giorno, le paure che vengono di notte, le malattie che circolano, le parole che feriscono: nulla di tutto questo ha l'ultima parola su di me.

Coprimi con le tue ali. Proteggi la mia casa, la mia famiglia, i miei amici. Comanda ai tuoi angeli di custodire i nostri passi, sulle strade di oggi e nelle decisioni di domani.

Non ti chiedo una vita senza pericoli: ti chiedo di attraversarli con te. E quando ti invocherò, come promette il salmo, rispondimi; nella difficoltà sii con me; fammi vedere la tua salvezza.

In te confido, Signore. Oggi, domani e nell'ora che non conosco.

Amen.

Benedizione

L'Altissimo ti copra con le sue ali e comandi ai suoi angeli di custodirti in tutte le tue vie.

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Come recitare questa preghiera

  1. Trova un momento di silenzio e respira lentamente.
  2. Leggi la preghiera ad alta voce o nel cuore.
  3. Aggiungi la tua intenzione prima dell'Amen.

Domande frequenti

Perché il Salmo 91 è anche chiamato Salmo 90?

Per una differenza di numerazione tra il testo ebraico e la traduzione greca dei Settanta, seguita dalla Vulgata latina. Le Bibbie cattoliche spesso riportano entrambe le numerazioni: Salmo 91 (90).

Quando si prega il Salmo 91?

La Liturgia delle Ore lo propone a Compieta la domenica e nelle solennità. È molto recitato nei momenti di pericolo, di malattia, prima di un viaggio e durante la Quaresima, perché il diavolo lo cita a Gesù nelle tentazioni nel deserto.

Il Salmo 91 garantisce che non mi accadrà nulla di male?

Il salmo non promette una vita senza prove, ma afferma che chi si affida a Dio non è mai abbandonato. Gesù stesso ha rifiutato di usarlo come garanzia magica quando il tentatore glielo propose.

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